Gesundheit

Hausmittel können bei einer Laktoseintoleranz nur begrenzt helfen. Die Symptome können Sie jedoch lindern. Erfahren Sie hier, welche Mittel helfen....

Wer gern lang wach bleibt und spät aufsteht, hat eine geringere Lebenserwartung als Morgenmenschen. Doch das hat mit der Schlafdauer...

Ein Überschuss bestimmter Vitamine kann dem Körper schaden. Bei welchen Vitaminen eine Hypervitaminose droht und welche Symptome darauf hinweisen können."Vitamine"...

Vitamin E gilt als gesund, weil es antioxidativ wirkt. Doch was heißt das eigentlich genau? Und wofür ist der Nährstoff...

Der Körper verbrennt aufgenommene Fette und verwandelt sie in Energie. Erfahren Sie, welche drei Lebensmittel die Fettverbrennung blockieren. Möchten Sie...

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Die Deutschen bewegen sich zu wenig. Das hat eine aktuelle Studie im Auftrag der DKV erneut ergeben. Aber: Schon kleine...

In den nächsten Tagen sollen die Temperaturen deutlich sinken. Für einige heißt das: Kopfschmerzen und Kreislaufprobleme melden sich. Das muss...

Schwimmen ist eine gelenkschonende Sportart – wenn sie richtig ausgeführt wird. Denn viele Menschen machen beim Planschen Fehler. Ein Experte...

Joggen macht fit und kann beim Abnehmen helfen. Wir erklären, wie Einsteiger beim Laufen schnell Erfolge erzielen, warum ein Trainingsplan...