Wenn Sie Zeit in Bhutan verbringen, können Sie lernen, langsamer zu werden, sich mit der Natur zu verbinden und sich vom buddhistischen Mitgefühl inspirieren zu lassen.
Bhutan gilt als Land des Friedens und der Zufriedenheit und ist einzigartig darin, den nationalen Erfolg anhand seines Bruttonationalglücksindex anstelle des traditionellen BIP zu messen.
Mit tiefem Respekt vor der Natur, tief verwurzelter Spiritualität und alten Wellness-Praktiken scheint sich das Himalaya-Königreich in einem anderen Tempo zu bewegen als der Rest der Welt.
Wenn Sie auf der Suche nach einer Neujahrsreise sind, um abzuschalten und neue Energie zu tanken, kann ein Aufenthalt in Bhutan Ihnen beibringen, langsamer zu werden, sich mit der Natur zu verbinden und sich von buddhistischer Mitgefühl inspirieren zu lassen.
Von heißen Steinbädern bis hin zu Wanderungen zu heiligen Seen – hier erfahren Sie, wie Sie in Bhutan Wellness finden.
Wandern Sie zu heiligen Seen und über spektakuläre Pässe
Letztes Jahr wurde der Trans-Bhutan-Wanderweg, der durch das Himalaya-Land führt, nach 60 Jahren wiedereröffnet. Das Epos Wanderung Die Fertigstellung dauert 10 Tage und gilt als sehr anspruchsvoll.
Für Besucher, die sich in die nebligen Bergketten Bhutans wagen und in kürzerer Zeit die Klöster auf den Klippen erklimmen möchten, gibt es viele andere Möglichkeiten Wanderwege zur Auswahl.
Bhutanischer Wanderexperte Dorji Bidha sagt, ihr Favorit sei der Nubtsonapata Trek. Diese Route führt Sie durch die Gipfel des Haa im Westen Bhutans, einem Gebiet, das von Touristen eher weniger besucht wird.
Der Pfad schlängelt sich durch blühende Rhododendren und duftende Wacholderwälder und überquert erhabene Pässe bis zu einer Höhe von 4.350 Metern über dem Meeresspiegel.
Die belebende Route ist perfekt für etwas Selbstreflexion, wenn Sie am dritten Tag den verängstigten Nubtsonapata-See erreichen.
Entspannen Sie sich in einem Hot-Stone-Bad
Verwöhnung auf bhutanische Art bedeutet, sich auf den heißen Stein zu begeben Badeine Heilpraxis, die aus dem Tibet des 7. Jahrhunderts stammt.
Die authentischsten sind Open-Air-Bäder, aber es gibt auch viele öffentliche Innenbäder. Hier liegen Sie in einer Holzwanne, die mit mit Kräutern bestäubtem Heilwasser gefüllt ist.
Aus dem Flussbett entnommene Steine werden erhitzt, bis sie glühen, und dann in eine Trennwand zu Ihren Füßen geworfen. Sie senden eine Welle von Hitze durch das Wasser und setzen therapeutische Mineralien frei.
Eingehüllt in Dampf und zarte Düfte beginnen Körper und Geist zu entspannen.
Besuchen Sie einen Tempel und erfahren Sie mehr über den Buddhismus
Besuch eines Tempels in Bhutan kann unabhängig von Ihrer religiösen oder spirituellen Überzeugung eine kraftvolle kontemplative Erfahrung sein.
Viele Komplexe liegen hoch oben an Berghängen, sodass Sie einen besinnlichen Spaziergang unternehmen können, um sie zu erreichen.
Das Tigernest-Kloster in der Nähe von Paro liegt an einer Klippe und Besucher müssen drei Stunden lang durch neblige Wälder hinaufsteigen, um es zu erreichen.
Unterwegs können Sie an einer riesigen, farbenfrohen Gebetsmühle, die von einem gurgelnden Bach gedreht wird, einen Moment der Meditation innehalten.
Einmal um ein TempelFührer wie Dorji erklären die Bedeutung der komplizierten und rätselhaften Gemälde von Göttern und Buddhas.
Sie werden vielleicht feststellen, dass ihre Philosophien Ihr eigenes Leben und Ihre Einstellung beeinflussen können, von zornigen Göttern, die Gefühle der Unzulänglichkeit und Angst unterdrücken, bis hin zur Geschichte der vier Freunde, deren gemeinsame Aktionen, um einen Baum wachsen zu lassen, für gemeinschaftliche Harmonie stehen.
